A sógornőm szerint ez illik a reggeli kávémhoz
Útkarbantartóként a Bakonyban dolgozom, télen hajnalban kátyúzunk és sózunk. Tavaly kétszer is ágynak estem, ráadásul a vérvételen a cukrom is magasabb lett. A sógornőm, aki maga is figyel az étkezésére, egy karácsonyi ebéden átadott nekem egy doboz Glyvonormot.
Reggel a kenyér és a kávé mellett veszem be. Ezen a télen eddig egyszer sem kellett otthon maradnom, és a cukrom is szépen alakul a mérőn. Nem csak a kapszula miatt: a kávéba már nem teszek cukrot, és a fehér kenyér helyett rozsosat veszek. A kontrollra ugyanúgy járok.





